1 Precalienta el horno a 200°C. 2. Lava las piezas de pollo y sécalas con papel absorbente. Colócalas en una bandeja para horno previamente engrasada. 3. Exprime jugo de limón sobre el pollo. El limón ayudará a darle sabor y además actuará
Caloríase índice glucémico del pollo, una carne muy digestiva. El pollo está considerado como una carne blanca magra de fácil digestión, del cual 100 gramos de muslo equivalen a unas 130 kcal, mientras que 100 gr. de pechuga aportan 108 kcal, mientras que su índice glucémico es nulo (0). Pondremosen un refractario las pechugas con la mezcla, salpimentamos y dejamos reposar por 30 minutos. Pelaremos y cortaremos las papas en rodajas. Pasamos a una bandeja de horno las pechugas con las papas, intercalando con las hojas de salvia. Llevamos al horno a 200ºC por 30 minutos. Checamos la cocción y de ser necesario Esmuy posible que no estés usando todas las especias que tienes en tu armario. Se recomienda cambiar las especias molidas cada 3-4 años. Especias enteras aproximadamente cada 4 años, y hierbas secas de hojas cada 1-3 años como máximo. Otras Recetas de Pollo Se Puede Disfrutar de la. Pechugas de Pollo. al horno Nuggets H1q1.